Mars och en tur till Sam Roi Yot mm

Mars går mot sina sista dagar för i år. Idag är vi på Kais strandställe, fint och lugnt väder. Nästa vecka spås det regn så vi passar på…

Nu är det hemgång för de flesta… men vi är tre lägenheter bebodda på vår våning, av åtta. Eva och Lasse P, Barbro och Ulf Sjöström och vi håller ställningarna. Huset i övrigt är glest befolkat. Ca 7 april blir vi nästan ensamma. 20 april åker vi hem till Sverige.

Träningen på Ranchen är snart slut för säsongen. På lördag har Lotta sista passet, core /mobility. Eva P har flyttat all träning till poolen pga värmen. Tre ggr/vecka kör vi vattengympa! Helt fantastiskt! Nya redskap inköpta. 

Favorit är hantlar i frigolit. Man får ta i med armar och mage när man ska jobba med dem under vattnet. Dessutom finns mindre hantlar, frigolitkorvar och frisbees. Eva hittar övningar på youtube och provar ut i vattnet. Vattengympan är guld värd, särskilt för min handled och onda knä! 

Sist jag uppdaterade bloggen skulle vi ha grillfest. Så blev det också, en trevlig kväll med stor uppslutning från huset. 

Anna och Martin hade köpt in bröd, tzatziki och sallad och vi tog med egen dryck och kött att grilla. En trevlig kväll i trädgården vid poolen. 

I söndags åkte vi ( Eva och Lasse P, Siw och Håkan, Eva och Lasse O) saleng och mc till Sam Roi Yot strax söder om Hua Hin. En liten nätt tripp på ca 11 mil genom skogen. 3,5 timme tog det. Vi åkte i närheten av Dan Sing Khon på väg 1044. Genom odlingar av mango, ananas och gummiträd och byte till väg 1042.  Över motorvägen och sen väg 4020 till Sam Roi Yot, som betyder  ”tre hundra toppar”

Vi hade bokat boende på en resort vid stranden. Sam Roi Yot Holiday Resort. Siw och Håkan bodde  i en liten ”villla” och Eva och Lasse P och vi blev grannar i ett  ”radhus”

Reception och restaurang. 

Ganska enkla och billiga boenden, ingen pool och frukost men rent och snyggt. 

Vårt mål med utflykten var att ta sig upp för ett berg och ner till en grotta, Phraya Nakhon- grottan. Vi var här för nio år sedan och jag minns klättringen uppför berget som väldigt jobbig!!! Stenar hela vägen som bildade naturliga trappsteg efter alla som passerat. Uppför,  uppför! Varmt och svettigt. Det var som jag mindes! 

Här börjar första etappen över lilla berget, man kunde åka båt men det gjorde inte vi! 

Nu samlar vi oss för uppfarten. 

Siw och jag med onda knän tog många pauser, Lasse och Håkan följde med oss som stöd. Fram kom vi till slut och kunde gå ner i den svala grottan. 

Grottan har fått sitt namn efter en ” ruler” som upptäckte den för drygt 200 år sedan när han skulle ta skydd för stormigt väder. 

En av grottorna, den med templet, har ett hål i taket med ljusinsläpp. 

Den mindre grottan har två hål..

Det finns tre grottor varav två släpper in dagsljus. Man har byggt ett tempel i en grotta och vid elvatiden  lyser solen in genom hålet i taket och ger ett speciellt sken på templet 

Dessutom finns många formationer av stalaktiter och stalagmiter. Dvs droppsten som bildar tappar från taket ( stalaktit)  och pelare från golvet ( stalagmit) Det tar några år för dropparna att bilda  dessa kalkstensformer. 

Fantasieggande former…

Mäktiga pelare

Dusky Langur- apor bor i träden på berget. De tog ingen större notis om oss utan åt sina blad och frukter som de hittade. Vi uppmanades att inte skrämma de skygga aporna för då kunde de flytta till lugnare trakter. 

Vad var nu detta! 

Någon har klottrat på väggen i den heliga grottan! 

Men lugn…. Infotavlan berättade att tre kungar har besökt grottan och skrivit sina sigill på väggen.

Nerfarten blev inte lika lätt som vid förra besöket. Då kunde jag gå obehindrat nerför stenarna. Nu, pga knäproblem och ålder, fick jag gå på skrå, från sida till sida, som slalom nerför berget. Hur det blir!!! Men Lasse kunde minsann ta sig nerför med lätta steg, trots flera år på nacken och artros i lederna. 

Efter lunchpaus på restaurangen så blev det en båttur tillbaka till våra fordon. Skönt, tyckte vi alla. 

Vi stannade två nätter i Sam Roi Yot och gick strandpromenader, altanhäng på em och middagar på strandrestauranger . En riktigt mysig utflykt! 

Nästa dag åkte vi tillbaka till HY. Mycket varmt! 

Folk jobbade på ananasodlingarna och med vägarbeten. 

Vi fick en transportsaleng framför oss, minst sagt välpackad ..

Februari 2025

Så fint dukat är det när thailändare bjuder till fest. 

 En månad till har gått. Det känns som att vi lever i en skyddad verkstad här i Asien  när västvärlden skälver med oväntade händelser och möten, ledare som ingen

vet vad de är kapabla till. Det är minst sagt oroligt! 

Man vill inte ens skriva om det lättjefulla liv vi lever här, dagligen kryddat med larmrapporter från väst. Men kanske det behövs lite trevliga händelser som motvikt.

Här i Huay Yang är det lugnt och skönt. Fast … det kommer larmrapporter om turister som beter sig illa i Thailand och tankar finns att ta bort 60 dagars vistelse i landet utan visum, som infördes för några år sedan. Förr var det bara 30 dagar. Turister som stjäl fast allt är så billigt, beter sig illa, struntar i landets regler och koder och förstör för alla skötsamma. Ordningsvakter och poliser uppmanas att vara på sin vakt mot olämpligt beteende hos besökande. 

Vi är inne i mars, det blir allt varmare, folk börjar åka hem till Sverige. Byn töms fort och snart är vi ett fåtal som stannar kvar in i april. Anna-Lena S, vår fantastiska ledare på Ranchen, har åkt hem. Hon leder yogapass, mycket Yinyoga, och sen förra året har hon rörelseträning med bambupinne, går förstås bra med liknande  pinnar.

 Det är ett otroligt bra och nyttigt  pass för pinnen gör att du utför alla övningar rätt! Tänk så mycket man kan göra med en pinne! Jag har inte missat ett pinnpass. 

Lättare att hålla balansen med pinnens hjälp. 

Tyvärr är mitt vänster knä ont och tabatan har jag fått avstå från i år. Lite linedance har det blivit, har ”bitit  ihop” och knät har iaf inte blivit sämre av dansen. 

Och så har vi vår träning på Van Ravi residencet som Eva Pettersson håller i. Så bra komplement till Ranchens träning där vi når de som stannar här kortare tid, de som inte vill åka till Ranchens stora golv och många deltagare, de som vill träna i en liten grupp och få mer individuell träning. Vi ryms ca 10-15 pers i foajén vid receptionen, alla från huset och Eva P guidar oss under ca en timme med övningar och stretching. 

Det är Du , Eva P , som ska ha Tack! ❤️

Dessutom har hon vattengympa varje söndag morgon kl 8 i vår pool. Hon har verkligen tagit vattengympan till en ny nivå och många män är med numera. Så roligt och bra att träna i vattnet. 

Jag och Lasse P har spelat bridge flera ggr /vecka. Ibland på Orchid, hos grannen Anna och Per L, eller  på vår balkong 

Monica J och Bertil har kommit varje söndag på bridge, de sista söndagarna var det Monicas syster Elisabeth som spelade.Nu har de åkt hem…

Jag lär mig lite i sänder, ibland lyckas det bra men det finns så mycket att hålla reda på och lära sig, rena hjärngympan. Tack Lasse P för att du håller ut..

Många fester och middagar, större och mindre, har vi haft i februari. 

En pizzakväll i husets trädgård, förnämligt ordnat av Anna och Martin. De köpte pizzor, vi tog med egen dryck och satt vid poolen vid de nya borden och stolarna och pratade med grannarna. Så trevligt. 

Martin och Anna sköter serveringen. 

Vi tar plats vid de nya borden och stolarna. 

Eivor m fl ordnade ” Get together Party” i byn. Drygt 120 deltagare. Ca 15 av byns 40 restauranger kontaktas och ombeds ordna förrätt och varmrätt för åtta personer. 

Välkommen! 

Vi träffas först på Ranchen för välkomstdrink och information om kvällen. Alla anmälda par, går bra att komma ensam också, får tre kuvert med bl.a. info om vart de ska åka och äta. Först är det förrätt.

På restaurangen träffar man sex andra personer att lära känna. Efter en timme öppnar man nästa kuvert och får förflytta sig till nästa restaurang och äta  varmrätt med sex nya kompisar..

Min varmrätt på All’s Day restaurant vid stranden. Många rätter att välja bland. 

Eivor och Håkan i förgrunden. 

Sist samlas vi på Ranchen för lite snacks och tävling och även där sitter vi vid bord för åtta med nya personer. En liten tanketävling mellan borden och sen börjar musiken med dans för dem som önskar. 

En trevlig kväll med mycket god mat och dryck. 

Jag fick äran att dela ut kvällens välkomst-och informationskuvert 

Eva P och Rosie-Marie

Flera glada gäster…

Restaurangerna får en viss summa att ordna maten för, dryck betalar vi själva. 

Förra fredag var vi många som åkte minibuss till en restaurang mellan Thap Sakae och Ban Krut. Den heter Dad Rom Lam Tok, jag frågade en thailändska vad det betyder. Ungefär solen skiner, vackert väder svarade hon

Fin utsikt över sjön..

Den ligger vid en sjö med brygga, bord utplacerade på gräsmattan. Vi var fyra minibussar, ca 35 pers från huset, dessutom flera andra minibussar där. Alla fick plats och maten kom in snabbt. Deras specialitet är att göra i ordning grillbrickor och man får grilla själv. 

Nattis och Jan valde att grilla själv..

Liksom Lasse “Lappen” förstås… Han är ju vår grillmästare! 

Många grillade men man kan beställa färdiga rätter också. En trevlig kväll som flög iväg, vi åkte vid halv fem och var inte hemma förrän kl 11 på kvällen. Sent för oss! 

Nattis och Jan Ö

Eva och Lasse 

Ikväll blir det grillmuddag vid poolen, har fläskfilé i marinad nu. Var och en tar med något att grilla, lite gemensamt är inköpt och nästan alla i huset har anmält sig. 

I morgon blir det en tur till Hua Hin och Immigration för att söka förlängning på vårt ett-års uppehållstillstånd. Blir spännande att se hur det går i år. Det har krånglat för några vi känner. 

Förhoppningsvis snabbare uppdatering av bloggen nästa gång. Tack för idag! ❤️❤️