Vi kom hit i slutet av september via Umeå där vi övernattade hos Britt-Marie och Rune. Som vanligt så roligt att träffa dem och vi blev bjudna på god middag, kvällsfika och frukost samt sköna sängar, som på det bästa hotellet. Tackar ödmjukast!
Här i Uppsala har vi hunnit fira två födelsedagar. Först ut var jag själv 4 oktober. Då var det min tur att fylla 75 ! år. Fattar inte att det hunnit bli så många år! Blev uppvaktad med blommor, choklad och ett fint halsband med min månadssten som rosa hjärta.
Rosenkvarts är oktobers månadssten!
Vi hade en liten middag med tårta här på kvällen för familjen och bror Jan och Eva-Lena.
Fin orkidé och finaste kortet från Leon!
Nästa på tur kom efter bara några dagar. 9 oktober fyllde yngsta sonen Ruben 36 år. Då blev det laxmiddag med ”hemmasnickrade” snickers och tårta som dessert. Nästan samma middagsgäster som på min dag.
Nästa på tur blir broder Jan som fyller år 18 okt. På tisdag fyller han år men vi ska fira honom i morgon lite i förväg. Vad fyller Jan då? Jo, 69 år har lillbrorsan hunnit bl.
Vi har blivit bjudna på flera middagar hos Jenny och Clas. Bästa ”restaurangen” ! Clas är specialist på kötträtter och Jenny på efterrätter så vi har ”smort kråset” rejält med lasagne, bruna bönor med fläsk och en jättegod köttgryta igår . Tackar så hjärtligt!
Det blev förrätt
Toast Skagen
Varmrätt-
Öring med kantarellsås och glaserade primörer.
Gott vin till maten!
Aussie Rules, Chiraz från Australien
Desserten fick vi hemma hos Carl-Uno där han fixade kaffe med avec och wienerlöngd. Vi tackar och bockar! Så mysigt!
Leon hade fotbollscup en söndag i oktober. De kämpade väl och vann två matcher och spelade en match oavgjort. Kul att se dem kämpa på!
Lucas, Leon och Julia
Jag har besökt Klättercentrum med Beatrice, Leon, Lukas och Julia. Alla utom jag provade de imponerande klätterväggarna. Leon var uppe vid taket på några röda sekunder. Snabbt och smidigt. De övriga klättrade också högt upp efter väggarna. Såg häftigt ut men inget för mig!
Jag har hållit mig till lugnare träning. Fick tips av Åsa L som bor här i Uppsala och har haft lägenhet i vårt hus i HY. När hon fick se att vi bor tvärs över gatan från IFU-center frågade hon om jag gick på seniorträningen där. Nej, hade inte en aning om den. Den har förstås varit inställd under pandemin men nu är den igång igen. Varje dag må-to mln 11-12 är det aktiviteter där. Så nu är jag med!
Måndag- balans och styrka
Tisdag -afrodans eller innebandy. Gissa vilket jag väljer!
Onsdag -cirkelträning och intro till gymmet.
Torsdag-yoga
En stor vñggaffusch pryder kortsidan i stora arenan på IFU-center. där det finns bl a löparbanor, hoppgrop och stav- och höjdhoppsställning. När Armando ”Mondo” Duplantis flyttade till Sverige bodde och tränade han här i Uppsala inför sina världsrekord. Nu har han flyttat till Stockholm!
Denna träning kunde inte komma lägligare ! Jättebra inför träningslägret i Huay Tang där det blir tabata, core, yoga och linedance. Varje morgon halv åtta är det något! Utom söndag! Ja, linedance är ju på em….
Fantastiska instruktörer kommer till vår by och kör olika pass. Alla har de grupper och klasser i Sverige på gym och egna träningsanläggningar. Det är Super!!!
